Первые блюда
Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.
|
Получается 8 порций 450 грамм итальянских сосисок без оболочки одна столовая ложка оливкового масла 2 небольшие головки нарезанного репчатого лука 2 зубчика чеснока, очень мелко нарубленного 800 грамм консервированных помидоров 900 миллилитров куриного бульона 175 грамм мелких макаронных изделий 225 грамм консервированной белой фасоли 150 грамм шпината (жесткие стебли отрезаем, листья нарезаем полосками в 3 см шириной) Хлеб с хрустящей корочкой и стружка сыра пармезан ( желательно)
|
|
600 грамм мясного набора (мясо,колбаса, сосиски, кости), 2 - 3 литров уковицы, 3 - 4 соленых огурца, 1/2 стакана томатного пюре, 2 cт. ложки сливочного масла, 1 1/ 2 литров бульона, 1 литров авровый лист, 4 - 5 горошин перца, маслины, лимон, зелень, сметана и соль по вкусу.
|
|
250 грамм говядины, 3 картофелины, 2 морковки, 1-2 литров уковицы, четыре столовых ложки мелко нарезанной тыквы, две столовых ложки растительного масла, две столовых ложки мака, две столовых ложки измельченной петрушки, перец и соль по вкусу, 1 литров авровый лист, 3 стакана воды.
|
|
филе лосося 500 грамм стебель сельдерея одна штука лук-порей 200 грамм репчатый лук одна штука масло сливочное две столовых ложки овсяная мука четыре столовых ложки лавровый лист одна штука сливки 20% 1 стакан соль, перец по вкусу
|
|
На 6 порций: голова молодого барашка, 50 грамм лука репчатого, 50 грамм моркови, 30 грамм сельдерея (корень), 50 грамм риса, 10 грамм масла сливочного, 50 грамм молока кислого, 1/4 яйца, зелень петрушки и мяты, перец молотый черный, кислота лимонная, соль.
|